20 Ağustos 2008 Çarşamba

Bebek malzemeleri ile ilgili tercih edebileceğiniz markalar

Hamilelik ve hamilelik sonrasında anne ve bebeğin ihtiyaçlarına yönelik gereksinimler ortaya çıkmaktadır. İşte bu gereksinimleri karşılamak için çeşitli markalar ortaya çıkmış ve verdikleri kaliteli hizmetle hamile ve doğum yapmış bayanların ve bebeklerin ihtiyaçlarını karşılamaya başlamışlardır. Doğum öncesi ve sonrasında bayanların sahip oldukları endişeleri gidererek onları fazlaca strese girmekten kurtarmıştır. Şimdi sizlere sektörün önde gelen firmalarını ve web adreslerini vereceğim. Ürünler ve ürünlerle ilgili detaylı bilgileri, bu firmalarla ilgili haberleri takip edebilirsiniz sitelerinden. Bazı markaların kendilerine ait siteleri bulamadım maalesef.

• Always Learning
Avent
• Baby 2 Go
Bebedor
Britax Römer
• Bübchen
Chicco
• Graco
• Koala
Kraft
Lansinoh
• Lullaby
• Macleren
Maxi-Cosi
Medela
Nivea
Nuby
Nuk
Özelcan
Pilsan
Safety 1 st
Sebamed
• Stork
Sunny Baby
Tiny Love
Uni Baby
• Yonca
Yorgancıoğlu

18 Ağustos 2008 Pazartesi

Eşinizin sevgi dilini keşfedin

İnsan, tabiatının gereği başkaları tarafından sevilmeye son derece ihtiyaç duyar. Bu yüzden insana verilecek en zalim cezanın yalnız başına hapsedilmek olduğu düşünülmüştür.

Psikologlar, sevildiğini hissetmenin, insanın birinci derecedeki duygusal ihtiyacı olduğu sonucuna varmışlardır. Beş temel sevgi dili vardır. Çoğu zaman sevgimizi ifade ederiz ama, mesaj yerine ulaşmayabilir. Karşı taraf hâlâ sevilmediğinden şikâyet ediyorsa aynı sevgi dilinden konuşmuyoruz demektir. Tıpkı iki farklı dili konuşan yabancı insanlar gibi. O halde sevgi dillerine bir yolculuk yapıp onları keşfetmeye ne dersiniz? Acaba eşinizin ve çocuğunuzun sevgi deposu hangi dille doluyor? Beş sevgi vardır ki onlar şunlardır; onay sözleri, nitelikli beraberlik, hediye almak, hizmet davranışları, fiziksel temas.

* Eşimden en çok neyi isterim? Eşinizin yaptığı ya da ihmal ettiği neler sizi daha derinden etkiler?
* Eşinizden en çok neyi rica edersiniz? (En çok istediğiniz şey, muhtemelen sevildiğinizi en çok hissetmenizi sağlayacak şeydir.)
* Eşinize sevginizi düzenli olarak ne şekilde ifade edersiniz? (Sevgiyi ifade etme yönteminiz, aynı zamanda sevildiğinizi hissetmenizi sağlayacak şeyin bir işaretidir.)

Burada unutulmaması gereken en önemli nokta, her insanın farklı sevgi dili olacağıdır. Eşimiz veya çocuğumuz için 1. sevgi dili nitelikli beraberlikken arkadaşımız için de 1. sevgi dili onay sözleri olabilir. Erkek için 1. sevgi dili hizmet davranışları iken kadın için hediye alma 1. sevgi dili olabilir. Eğer sevginizi karşınızdakinin anlamadığı bir dilde ifade ediyorsanız, o sizin sevgi gösterdiğinizi anlayamıyor demektir.

Belki eşiniz veya çocuğunuz cesaret verici sözler duymak istiyor ama siz bir akşam yemeğinin onu neşelendireceğini düşünüyorsunuz. Veya herkesten ve her şeyden uzakta sizinle beraber olmayı arzuluyor; verdiğiniz bir çiçek ona hiçbir şey ifade etmiyor, değer verdiğinizi anlatmıyor. Yani bütün problem iki ayrı dilin konuşulmasından kaynaklanıyor. Çözüm ise muhatabın anladığı birinci sevgi dilini keşfedip, konuşmayı öğrenmek. Biraz gayret gerektiriyor.

Şikâyetler, sevgiye ihtiyacımızı anlatır

* Erkek: Çocuk olduğundan beri benimle hiç ilgilenmiyor, 24 saatini ona ayırıyor.
* Erkek: Eve gitmek istemiyorum hep dırdır hep dırdır. Dinlemeye niyetim yok.
* Kadın: Eve gelmesini istemiyorum, onsuz daha huzurluyum.
* Eşler: Aşkımız bitti, ilişkimiz öldü.
* Eşler: Eskiden yakınlık hissediyorduk, ama şimdi değil.
* Çocuk: Ailem başarılarımı onaylamıyor, en ufak başarısızlığımı ise acımasızca eleştiriyorlar.
* Çocuk: Babamın varsa yoksa işi.
* Çocuk: Babam arabasını bile benden daha çok seviyor gibi...

Eşler birbirinden, ilgi ve sevginin ifade edilmesini bekliyor

1. Sevgi dili "onay sözleri" ise ne yapmalı?

Kişiye olan sevginin ve hislerin sözel olarak ifade edilmesidir. Bu sevgi diline sahip kişiler sevildiklerini bilseler de bunu duymak isterler ve genellikle sevgilerini bu şekilde ifade ederler.

* Ondaki farklılığı görün ve söyleyin: (Saçların mükemmel olmuş./Bu elbiseyle çok hoş görünüyorsun.)
* Güzel yaptığı şeyleri takdir ve teşvik edin. (Ne kadar da çok çalışıyorsun./Kardeşinle ne kadar da güzel ilgileniyorsun.)
* Başkasının yanında ya da yalnızken onu övün.
* Sevecen bir tavır ve ses tonuyla konuşun.
* Ona sözlerinizle cesaret verin.
* Sevginizi iletecek güzel sözler söyleyin.
* Kesinlikle olumsuz sözler söylemeyin, sürekli eleştirmekten vazgeçin.

2. Sevgi dili "nitelikli beraberlik" ise ne yapmalı?

"Eşim çok çalışıyor fakat benimle zaman geçirmiyor. Babam bizim her ihtiyacımızı karşılar ama benimle sorunlarım hakkında konuştuğunu hiç hatırlamam." feryatlarını duyuyorsanız, nitelikli beraberlikten söz etmenin tam zamanı. Peki ama sıkça sözü edilen bu nitelikli beraberlik ne anlama geliyor?

Kişiyle olan beraberliğin nitelikli, yani sadece o kişiye has olarak değerlendirilmesidir. Bu birliktelikte amaç sadece aynı ortamı paylaşmak değil, kişiyi etkili dinlemek, sadece ona odaklanmak ve kişiyle beraberken farklı bir işle meşgul olmamak esas olmalıdır.

* Yılda en az bir kere ailenizle tatile çıkın.
* Eve gelince gününüzü anlatın, onun gününün nasıl geçtiğini sorun ve bütün dikkatinizi vererek dinleyin. (Televizyon izlemeden ve gazete okumadan)
* Beraber yürüyüşe çıkın.
* Yemeğe gidip birbirinize bakarak konuşun.
* Yapmaktan hoşlandığı bir şeyi birlikte içtenlikle yapın.
* Eşinizle konuşurken göz temasını sürdürün, başka bir şeyle uğraşmayın, sözünü kesmeyin ve beden dilini gözlemlemeyi unutmayın.

3. Sevgi dili "hediye alma" ise ne yapmalı?

Hediyeler sevginin görsel sembolleridir. Geçmişte aldığınız armağanlarınızı eleştirdi veya verdiğiniz hiçbir şey kabul görmediyse armağan alma birincil sevgi dili değildir.

* Önemli günleri asla ihmal etmeyin.
* Eve gelirken bir çiçekle veya çocuklarınızın sevdiği şeylerle gelin.
* Hediyenin pahalı olması veya her hafta verilmesi gerekmez.
* Hediye, bireyin diğer kişinin karşısında değerli olduğu izlenimini verdiği için önemlidir. Muhatabınızı tanıdıktan sonra hediyelerin çeşitliliği artacaktır.
* Sıkıntılı zamanlarında mutlaka yanlarında olun. (Arkadaşlarıyla tartışma-sınavlar vs.)
* Kendini armağan etme.
* Kimi zaman fiziksel varlığınız ona verebileceğiniz en değerli armağandır. ("Kocam Ahmet futbolu benden daha çok seviyor." "Bilgisayarı benden daha değerli." diye düşünmesin.)

4. Sevgi dili "hizmet davranışları" ise ne yapmalı?

Hizmet davranışları kişiye yardım ederek onu memnun etmeyi içerir. (Dünyanın en iyi ev kadınıdır. Mükemmel bir aşçıdır. Çocuklarımla mükemmel ilgilenir.)

* Araştırma ödevleri konusunda yardım edin.
* Ders çalışırken meyve suyu ikram edin.
* Ev işlerinde ona yardımcı olun. (O iş yaparken oturup TV izlemeyin.)
* Bulaşıkları makineye koymasına yardım edin, çöpleri dökün.
* Masayı hazırlamasına yardım edin.
* Onun için özel yemekler pişirin.
* Her tarafı temiz tutun.
* O geldiğinde çayını hazırlayın, servis yapın.

5. Sevgi dili "fiziksel temas" ise ne yapmalı?

* Fiziksel temas bir kişinin yakınlarına olan sevgisini ya da nefretini belirtme yoludur. (Şefkatle sarılma ya da yüze vurulan bir tokat)
* Fiziksel temas kurun. (Sarılma, başını okşama)
* Üzüntülü anında ve ağlarken ona sarılarak destek olun.
* Ellerini tutun.
* Yanınızdan geçerken ona dokunun.
* Yürürken elinizi çocuğunuzun omzuna atın.
* Çocuk gelişim alanlarında çok sayıda araştırma şu sonucu vermiştir. Kucaklanan ve öpülen çocuklar uzun zaman süreçlerinde fiziksel temastan mahrum bırakılmış çocuklara nazaran daha sağlıklı bir duygusal yaşam geliştiriyorlar.

Fatma Şam / Özel Burç Safiye Sultan Lisesi, Psikolojik Danışmanı

Doğumdan sonraki dönemlerde gerekecek bazı özel ihtiyaçlar

Doğumdan sonraki dönemlerde annelerin ihtiyacı olabilecek bazı özel maddeler oluşturduk. Bizim aklımıza gelmeyen ama sizin de düşündüğünüz özel ihtiyaçlar olabilir.


• Bebek bakımı ile ilgili Video kasetler, cd'ler
• Bebek bakımı kitapları
• Kamera ya da fotoğraf makinası
• Fotoğraf Albümü.

Brucella, erkeklerde kısırlık, kadınlarda düşük sebebi

İnsanların beslenmesinde önemli bir yeri bulunan süt ve süt ürünlerinin hijyenik olmayan ortamlarda üretilmesi ve üreticiye sunulması birçok riski beraberinde getiriyor.

Sağlıksız ürünlerden kaynaklanan hastalıkların başında da brucella ön sıralarda yer alıyor. Brucellanın erkeklerde kısırlığa, kadınlarda ise düşüğe sebep olduğu belirtiliyor. Brucella, özellikle çiğ sütten hazırlanan peynir ile insanlara bulaşabiliyor. Normal şartlarda sütün 70 derecede kaynatılıp peynir yapılması gerekiyor. Ya da peynirin 14 gün boyunca tuzda bekletilmesi gerekiyor. Brucella, sürekli ateş, baş ağrısı, sırt, kas ve eklemlerde ağrı, titreme ve gece terlemesi gibi belirtilerle ortaya çıkıyor. Hastalık, istirahat ve ilaç tedavisiyle iyileştirilebiliyor.

Zaman / Aile-Sağlık http://www.zaman.com.tr/haber.do?haberno=727058&title=brucella-erkeklerde-kisirlik-kadinlarda-dusuk-sebebi

Hijyenik solüsyonla bebek ölümü riski en aza iniyor

Hastane enfeksiyonu yüzünden bugüne kadar birçok bebek hayatını kaybetti. Şişli Etfal'de açılan yeni ünitede bebeklerin beslenmesinde kullanılan solüsyon artık el değmeden ve otomatik olarak hazırlanıyor.

Son günlerde yaşanan hastane enfeksiyonu kaynaklı bebek ölümleri sağlık kuruluşlarının yeni tedbirler almasına sebep oldu. İstanbul Şişli Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde açılan Total Parenteral Nütrisyon (TPN) ünitesi bu çalışmalardan birini oluşturuyor. Ağızdan beslenemeyen hastalar için damar yoluyla besleme yöntemi olarak tanımlanan TPN ile daha önce açık alanlarda hazırlanan solüsyon nedeniyle ortaya çıkabilecek enfeksiyon riskleri en aza iniyor. İstanbul genelinde ilk olan üniteyle yılda 3 bin solüsyonun yenidoğan bebekler için hazırlanması hedefleniyor.

Başhekim Doç. Dr. Ali İhsan Dokucu, "Uygulamayla 24 ayrı ilaç ile solüsyon sıvısı hiç el değmeden tamamen kapalı ortamlarda hazırlanıyor." dedi. Solüsyonların normal şartlarda hastanelerde görevliler tarafından hazırlandığını ve direkt el teması olmasa bile enfeksiyon riski taşıdığını belirten Dokucu, TPN ünitesiyle solüsyonların ilaç endüstrisi şartlarına uygun bir ortamda hazırlandığına dikkat çekti.

Ek talepler de karşılanabilir

Başhekim Doç. Dr. Dokucu, hastanelerden online olarak gelecek siparişleri hazırlayıp, uygun şartlarda tekrar hastanelere taşıyabileceklerini de kaydetti. Yeni açılan ünitede üretilen her solüsyonun devlete maliyeti ise 35-38 YTL arasında değişiyor. Uygulamanın ilk etapta yenidoğan bebeklere yönelik olduğunu aktaran Doç. Dokucu, "Ancak yetişkinlere de burada solüsyonlar hazırlanabilir." dedi. İstanbul'da Şişli Etfal Hastanesi'nde başlayan uygulama birçok hastanede açık ortamlarda yapılıyor. Hemşireler tarafından hastaya damardan verilecek ilaç ve solüsyon sularının açıkta hazırlanması enfeksiyona yol açabiliyor. Çünkü hastanede yatan bir hasta için her gün ayrı ayrı solüsyonların hazırlanması gerekiyor. Bu durum sirkülasyonları hızlandırdığı için enfeksiyonu tetikleyebiliyor.

Öte yandan 2005 yılında Kayseri'de hayatını kaybeden bebekler üzerine yapılan incelemeler neticesinde hazırlanan raporlarda bu ünitelerin önemine dikkat çekilmişti.


Zaman/Çağlar Avcı

13 Ağustos 2008 Çarşamba

Emzirme ile İlgili Bilinmesi Gerekenler

Sevgili anneler ve anne adayları, emzirme ile ilgili bilmeniz gereken bazı bilgileri paylaşmak isteriz.

• Emzirme sutyenleri ( 2 adet)
• Göğüs petleri (Süt salgısı yoğun olduğunda, emzirme fazlası sütü emerek, göğüs uçlarını tahrişten korur ve giysilerin lekelenmelerini önler.)
• Göğüs pompası ( Anne sütünü doğrudan biberona veya atılabilir biberon torbalarına çekmek için tasarlanmıştır. Bu sayede anne sütünün buzdolabında saklanması sağlanır. Manuel ve elektrikli ve/veya pille çalışan tipleri mevcuttur.)
• Süt muhafaza poşetleri (Anne sütünü buzdolabı veya dondurucuda saklamayı sağlar.)
• Göğüs ucu koruması/Adaptörü (Yumuşak kokusuz silikon göğüs adaptörleri hassas ve çatlamayı göğüs uçlarını emzirme sırasında korur. Ayrıca sutyenin içinde de takıldığında göğüs uçlarının sürtünmeden dolayı acımasını önler.)
• Göğüs kremi
• Emzirmek için yastık

Anneler, Genel Bakımla ile İlgili Bilmeniz Gerekenler

• Atılabilir iç çamaşırları
• Koyu renk banyo havluları
• Hijyenik petler
• Şampuan, losyon vb. kozmetik ürünler (İyi nemlendirilmiş ve beslenmiş cilt esnekliğini korur ve kuvvetli gerilmelere daha iyi karşı koyar ve böylece çatlakların ortaya çıkma riski azalır.)
• Loğusa külotu
• Göğüs koruyucu aksesuarlar

7 Ağustos 2008 Perşembe

Yenidoğan İhtiyaç Listesi

Yenidoğan İhtiyaç Listesi


A- Bakımla ilgili

Bebeğin genel bakımı için gerekenler
• Temizleme havluları
• Bebek bezleri (Bebeğin boyuna ve kilosuna, büyümesine uygun seçilmiş ebatlarda)
• Alt değiştirme ve bakım yatağı
• Tırnak makasları (Bebeğin tırnaklarını güvenli ve pratik olarak kesilmesini sağlar. Standard ve clipper (çıt çıt makas) tipleri mevcuttur)
• İlaç kaşığı (Bebeğe şurup veya ilaç içirmek için uygun büyüklükte olmalıdır)
• Fırça tarak seti (Tarak ve yumuşak saç fırçasından oluşur)
• Vücut termometresi
• Göbek bağı bandı
• Burun aspiratörü (Burun deliklerinde biriken mukozayı çeker, temizler, bebeğin rahat nefes almasını sağlar.)
• Islak mendil
• Temizleme pamuğu
• Kulak çubuğu
• Pişik kremi (Pişik oluşumuna karşı korur, ıslaklığa karşı korur, cilt kızarıklıklarının geçmesine yardımcı olur. Bebeğin bez bölgesinde, pişik oluşumunu ve tahrişleri önlemek amacıyla kullanılır)
• Şampuan, sabun, bebek kremi (Bebeğin saç derisine uygun, saç derisini bakteri ve mantarlara karşı koruyucu ancak deriyi tahriş etmeyen, bebeğin hem saç hem vücut temizliği için kullanılabilir, gözleri yakmayan ve nemlendiricileri sayesinde cildin kurumasını önleyen özelliklerde olmalıdır)
• Bebek boyutları 200 cc (Kumaş Kılıflı ve hayvan figürü kılıflı tipleri mevcuttur)
Bebeğin banyosu için gerekenler
• Küvet ve filesi
• Küvet için ayak
• Bebek banyo süngeri (Sevimli desenleri ve renkleri bebeğin banyosunu zevkli hale getirir)
• Banyo termometresi (Banyo süresince su ısısını kontrol altında tutmak için)
• Yüzebilir oyuncak
• Bornoz, başlıklı havlu (2 adet, havlusu [[][%]]100 pamuklu olmalıdır)
• Alt değiştirme banyo aparatı

Bebeğin tuvalet eğitimi için gerekenler (24. aydan itibaren)
• Oturak
• Tuvalet adaptörü
• Alıştırma külotu

Hamilelik İhtiyaç Listesi

Hamilelik İhtiyaç Listesi


Genel Bakımla ilgili gerekenler
• Atılabilir iç çamaşırları
• Koyu renk banyo havluları
• Hijyenik petler
• Şampuan, losyon vb. kozmetik ürünler (İyi nemlendirilmiş ve beslenmiş cilt esnekliğini korur ve kuvvetli gerilmelere daha iyi karşı koyar ve böylece çatlakların ortaya çıkma riski azalır.)
• Loğusa külotu
• Göğüs koruyucu aksesuarlar

Emzirme ile ilgili gerekenler
• Emzirme sutyenleri ( 2 adet)
• Göğüs petleri (Süt salgısı yoğun olduğunda, emzirme fazlası sütü emerek, göğüs uçlarını tahrişten korur ve giysilerin lekelenmelerini önler.)
• Göğüs pompası ( Anne sütünü doğrudan biberona veya atılabilir biberon torbalarına çekmek için tasarlanmıştır. Bu sayede anne sütünün buzdolabında saklanması sağlanır. Manuel ve elektrikli ve/veya pille çalışan tipleri mevcuttur.)
• Süt muhafaza poşetleri (Anne sütünü buzdolabı veya dondurucuda saklamayı sağlar.)
• Göğüs ucu koruması/Adaptörü (Yumuşak kokusuz silikon göğüs adaptörleri hassas ve çatlamayı göğüs uçlarını emzirme sırasında korur. Ayrıca sutyenin içinde de takıldığında göğüs uçlarının sürtünmeden dolayı acımasını önler.)
• Göğüs kremi
• Emzirmek için yastık

Özel ihtiyaçlar
• Bebek bakımı ile ilgili Videokasetler
• Bebek bakımı kitapları ( Anne ve babanın merak ettiklerini yanıtlayan, sağlıklı hamilelik, sağlıklı ve başarılı doğum ve çocuk bakımı ile ilgili kitaplar.)
• Fotoğraf albümü (Hamilelik ve doğumdan itibaren ilk yıllardaki anı ve fotoğraflar ilerde çocuk için değerli bir armağan olacaktır.)

http://www.ozelcan.com.tr/anne-bebek/konu_detay.aspx?id=37